十类人不宜进藏,几月份去拉萨最合适

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十类人不宜进藏,几月份去拉萨最合适

西藏是一个充满神秘和美丽的地方,吸引着全球各地的游客前来探索。并非每个人都适合前往这个高海拔地区。以下是十类人不宜进藏的原因,以及最合适的几个月份去拉萨的建议。

心脏病、呼吸系统疾病以及高原反应史的人不宜进藏。由于拉萨海拔高达3658米,缺氧是一个常见的问题。如果您有这些疾病,可能会对健康有很大的影响。

孕妇和儿童也不宜进藏。高原反应对胎儿和儿童的影响更加严重,孕妇更容易引发并发症。

第三,患有严重胃肠疾病和消化系统疾病的人士不宜进藏。西藏的饮食以主要以牛羊肉、酥油茶为主,对于消化系统脆弱的人来说可能会带来不适。

第四,恐高症患者也不宜进藏。西藏地势较高,许多景点需要攀登山峰或者越过高山峡谷,恐高症患者在此可能会感到极度不适。

第五,患有皮肤病的人也应避免前往西藏。由于天气干燥,加上高原紫外线辐射强烈,容易引发皮肤问题。

第六,心理疾病患者不宜进藏。西藏地处偏远,基础设施相对落后,可能对心理疾病患者造成不必要的困扰和风险。

第七,患有传染病的人也应避免进藏。高原上的气候会使得病毒更容易传播,可能会对其他人造成危害。

第八,骨折或关节受伤的人不宜进藏。在拉萨,交通条件艰苦,医疗设施匮乏,对于急需治疗的病人来说可能会有生命危险。

第九,患有传染性皮肤病和呼吸道传染病的人也应避免进藏。高原上的气候和环境可能会使得病情恶化。

心态不够平和和对文化冲突无法接受的人士也不宜进藏。西藏是一个具有独特文化和宗教背景的地方,了解和尊重当地文化是非常重要的。

什么时候去拉萨是最合适的呢?四月至十月是最适宜的时候。这段时间气温较为温暖,降雨较少。尤其是七月至八月,是西藏最美丽的季节,草原郁郁葱葱,湖泊碧波荡漾,是观赏西藏自然风光的最佳时机。

西藏是一个令人向往的地方,但并非适合每个人。在选择去拉萨的时候,切记考虑自身健康和适应能力。在适宜的时间,合理安排行程,可以更好地享受西藏的美丽与神秘。

十类人不宜进藏,几月份去拉萨最合适

每年的3月、4月、7月、8月是拉萨的旅游旺季,也是西藏最合适的旅游季节。

每年的3、4月份进藏,到林芝看桃花,这时候满山的野桃树,特别美。6、7、8、9月份内地很热,这边天气好,可以进藏避暑,这个季节的风景也是最美的。这几个月算是旺季了,其中7、8月最旺,因为这个时节风景最好。

西藏最得当摄影的季候为9月和10月,风景优美,颜色明媚,顺手拍摄都犹如景色大片,浓浓的藏地风情,摄影最佳旅游时间为9、10二个月。去拉萨旅游的注意事项:

1、证件要求:西藏的安检很多而且严格,一定随身带身份证。

2、天气:11月拉萨的温度已经很低,要穿毛衣毛裤。再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可,鞋穿户外低帮休闲鞋,可戴一长沿帽来遮阳。

3、防晒需求:墨镜最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的,做好防晒措施,如:涂防晒霜、戴遮阳帽、打太阳伞等,防止灼伤皮肤。

女性进藏十大禁忌

藏族作为一个历史悠久的少数民族,长期聚居在与外界联系不便的高原。女性进藏十大禁忌如下:

1、忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。

2、行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。

3、经筒,经轮不可逆转。

4、忌讳别人用手触摸头顶。

5、进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位;忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。

6、忌用单手接递物品。主人倒茶时,客人须用双手把茶碗向前倾出,以表敬意。

7、忌在拴牛、拴马和拴羊的地方大小便。

8、忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。

9、进入藏胞的帐房后,男的坐左边,女的坐右边,不得混杂而坐。

10、忌将骨头扔于火中。

拉萨自由行大概多少钱

8500-10000元左右

一:在西藏期间的跟团旅游消费:经过西藏旅游小雪的专业规划,并给我们申请了1000元的优惠券(这是公司和景区的政策优惠,因为今年很特殊的一年,公司和景区决定给予了我们所有来藏游客一次大的优惠),7天6晚原价是3980元,领了优惠券后,3000元/2人,也就是1500元/人,去一次拉萨大概多少钱,去西藏大概要花费1500/人非常实惠,西藏旅游领队小雪特别热心,责任心非常强 。

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去一次拉萨大概多少钱,去西藏大概要花费1500/人非常实惠

二:在西藏期间的自助游旅游消费:

1、吃饭消费:西藏的饮食消费水平会相比内地的城市要高出许多,基本可以与一线城市的消费持平。在西藏具有代表性的食物有很多,例如:糌粑、藏面,酥油茶、甜茶、酸奶等,这些都是西藏比较有名的食物,当然了也有国内的某些城市的菜系。在西藏以川菜居多,因为在西藏的外来人口居多,四川人居多,在拉萨主要有藏餐、尼泊尔餐、印度餐、川菜等。旺季每天的消费建议准备200元左右;当然了你也可以选择自备一些干粮、饮料等食物,减轻你的花销。

2、住宿消费:在拉萨有不同的星级酒店、青旅、家庭旅馆、招待所等可供选择,不同环境所享受的气氛不同,感受也有所不同,像有些地方就是吵杂,有些地方就安静如家,可根据个人的消费水平、消费理念选择合适自己的住宿方式。一般去西藏旅游住宿可以选择三星级酒店,费用普遍在200-300元左右。如果有同行人员,可以一起拼房再好你不过了。关于住宿方面的消费,一定要咨询清楚喔。

3、包车游消费:在西藏包车游算是比较受欢迎的旅游方式,但是费用会相对比较高,最便宜的收费也是按照4元/公里计算,如果是单人进藏游玩,不建议包车,费用太贵了,不怎么划算,可以与同行的人员一起拼车,至少可以省去四分之三的用车费用。像拉萨到珠峰(3-4)天来回1500公里,费用在6000元,拉萨到纳木错来回500公里,费用在2000元。因为不知道你的旅游线路是怎么样的,关于具体的包车费用可以咨询正规的包车游公司。

4、个人消费:在西藏旅游的个人消费主要集中在购买纪念品、特产、小吃零食等方面。在西藏当地的特产还算比较多的,像冬虫夏草、藏红花、耗牛肉、藏刀等在满目琳琅的八角街随处可见,看个人的消费意愿,基本上带个两三千就够了,当然了,在西藏的冬虫夏草的费用较贵,一斤的虫草大概在8万元左右,如果不是必要品,不值得购买,毕竟它是真的不便宜。

5、景点消费:西藏的旅游景点众多,主要的旅游景点消费为:布达拉宫200,大昭寺85,巴松错170,鲁朗林海套票230,雅鲁藏布大峡谷陆路290,卡定沟20,羊卓雍错60,珠峰大本营180,扎什伦布寺100,纳木错120等;因为是旅游旺季,因此门票价格基本都是按照全价计算的。旺季旅游一周的门票费用建议准备1500-1700左右。

以上为在藏期间的自助游消费,仅供参考,旺季在藏期间的旅游消费大概在8500-10000元左右,仅供参考,具体的自由行费用,以你的实际消费为准。

中国最美进藏列车

进西藏的火车最美的一条线路就是从上海出发的Z164列车。

这趟列车的始发点就是上海,而重点则是到拉萨的火车站。该条线路是每天晚上的8:08会发出,途经14个不同的城市。比如苏州、西安、西宁、咸阳、兰州、格尔木、安多等城市,最终就会到达拉萨,全程大概需要47小时27分。

去西藏坐火车是可以从多个城市出发的,比如从广州可以乘坐,从上海、北京、重庆、成都、兰州这些地方也都可以乘坐。另外还有很多人会选择从西宁乘坐火车,西宁市距离西藏比较近的地方,有多趟列车会经过西宁到达拉萨。西藏景点大昭寺,又名祖拉康、觉康(藏语意为佛殿),它位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有圣地之誉,与这座佛像有关。噶丹寺,又名甘丹寺,全称甘丹朗杰林,直择为喜足尊胜洲。它坐落在拉萨市区东面40余公里的达孜区境内,拉萨河南岸的旺波尔山坳,海拔3800米。

珠穆朗玛峰,简称珠峰,它海拔8848.86米,它是喜马拉雅山脉中的主峰,位于中华人民共和国与尼泊尔边界上。雅鲁藏布江是中国最长的高原河流,它位于西藏自治区境内,也是世界上海拔最高的大河之一。

以上内容参考:百度百科—西藏

十类人不宜进藏

不宜进藏的人群有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人。切勿肓目进入高原你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。

他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人、若在高原停留时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。

西藏的简述

西藏,简称藏,首府拉萨市,位于中华人民共和国西南地区,是中国五个少数民族自治区之一。西藏位于青藏高原西南部,地处北纬26°50′至36°53′,东经78°25′至99°06′之间,平均海拔在4000米以上,素有世界屋脊之称。

面积122.84万平方公里,约占全国总面积的1/8,在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。 截至2020年11月1日零时,西藏常住人口为3648100人。西藏北邻新疆,东接四川,东北紧靠青海,东南连接云南。

周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤,陆地国界线4000多公里,是中国西南边陲的重要门户。

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