拉萨旅游攻略,拉萨旅游攻略自助游几天

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拉萨旅游攻略,拉萨旅游攻略自助游几天

拉萨,位于中国西南部的西藏自治区首府,是一个富有历史和文化底蕴的城市。每年吸引着无数的游客前往探索其神秘而诱人的风情。对于自助游的旅行者来说,拉萨是一个理想的目的地,因为它提供了广泛的观光和探索机会。

拉萨有很多著名的景点,其中最著名的当属布达拉宫。它是世界上最高的宫殿,以其壮丽的建筑和深厚的文化底蕴而闻名。除了参观布达拉宫,游客还可以参观周围的大昭寺和小昭寺,这些寺庙是西藏佛教文化的重要象征。

除了寺庙,拉萨还有一些自然景观值得一游。龙潭湖是一个美丽而宁静的湖泊,周围环绕着青山绿水,是放松和休闲的理想去处。纳木错是西藏最大的湖泊之一,位于拉萨附近,拥有壮丽的景色和清新的空气,是摄影爱好者和户外活动者的天堂。

对于自助游的旅行者来说,拉萨的美食也是一个不可错过的亮点。当地的美食主要以藏式火锅、酥油茶和青稞酒为代表,具有独特的风味和口感,值得一试。拉萨还有一些当地特色小吃和西餐厅,满足不同口味的需求。

关于拉萨自助游的天数,建议至少安排3到5天的时间。这段时间足够你参观布达拉宫、大昭寺和小昭寺,探索拉萨的历史和文化。还可以安排一天去龙潭湖或纳木错欣赏自然风光。如果有更多时间,可以考虑去周边的羊卓雍错或日喀则地区,体验更多的西藏风情。

在拉萨自助游期间,需要注意一些事项。要提前办理好西藏入境许可证,确保顺利进入。要注意高原反应,适当休息和调整身体。要尊重当地的宗教和文化习俗,遵守当地的行为规范。

拉萨作为一个充满历史和文化的城市,为自助游的旅行者提供了丰富多样的体验。通过适当安排行程和合理规划时间,您将能够深入了解拉萨的魅力,并留下一段难忘的旅行回忆。

拉萨旅游攻略,拉萨旅游攻略自助游几天

西藏自助游攻略:准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

1、西藏昼夜温差大,年平均气温为-2.4°C-12.1°C,自东南向西北递减,月平均气温6月或7月最高,1月最低,大部分地区气温日较差在15°C以上,气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。

2、西藏取钱其实还是很方便的,但建议最好使用邮政储蓄,最方便的一家银行,其他比如建行、农行、中国银行也有,只是有的小地方可能没有他们的网点,有的县城上这些银行又常常关门,但一般有提款机,其他比如光大、交通这些西藏都没有的。3、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,又是“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。4、西藏有许多好的点,可以看一下自己对哪些地方有兴趣,再给自己制定行程。比如布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时)。扩展资料:

注意事项:

1、西藏空气稀薄,气压低,含氧量少,平均空气密度为海平面空气密度的60%-70%,高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈,日照时间长。到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌。

2、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的,有藏式风味,又不贵,很舒服。人身安全方面不需要担心,西藏很安全,街上很多武警巡逻,完全不需要担心。

拉萨旅游攻略

拉萨是中国西藏自治区首府,也是一个拥有悠久历史文化的城市。拉萨有许多令人惊叹的景点和美食,吸引了许多游客前来旅游。本文将为您介绍拉萨旅游攻略,包括拉萨有哪些好玩的景点和美食推荐。

一、景点推荐

1、布达拉宫:布达拉宫是拉萨最著名的景点之一,也是西藏的象征。拥有1300多年的历史,是藏传佛教的圣地之一。它坐落在红山上,周围环绕着高耸的群山,俯瞰着拉萨市区。游客可以欣赏它的美丽建筑、神圣的佛教文物和壮丽的景色。

2、大昭寺:大昭寺是拉萨最大的藏传佛教寺庙之一,也是西藏最重要的宗教中心之一。它建于公元七世纪,被认为是世界上最具有历史和文化价值的建筑之一。在这里,你可以看到壮观的佛教雕塑和壁画,以及神秘的宗教仪式。

3、八廓街:八廓街是拉萨最著名的购物街道之一,又名“巴松措街”。它是拉萨历史文化街区的核心,拥有许多传统的藏族建筑和商店,出售着各种藏族手工艺品、佛教文物、藏药等。这里还设有许多小吃摊位,可以尝试到地道的藏族美食。

二、美食推荐

1、酥油茶:酥油茶是拉萨最为传统的饮料之一。它由茶叶、盐、奶油、牛肉和青稞面粉制成,口感丰富而浓郁。在拉萨的任何地方,你都可以尝到这种美味的饮品。

2、藏式火锅:藏式火锅是一种典型的藏族火锅,以牦牛肉、蔬菜和面筋为主要材料。这种火锅,是用炭火烤熟菜肉,并搭配上各种酱料一起食用,口感鲜美,辣味十足。

3、糌粑:糌粑是一种用青稞面制成的传统食品,是拉萨最受欢迎的美食之一。它可以被做成各种形状和口味,有的是甜的,有的是咸的。无论是煮、炸、烤还是蒸,糌粑都是一种非常美味和营养的食品。

三、旅游贴士

1、旅游季节:拉萨是一个四季宜人的城市,可以随时旅游。最适合旅游的季节是5月到10月,这个季节温暖舒适,是旅游拉萨的最佳时间。

2、高原反应:由于拉萨海拔非常高,游客可能会出现头痛、呕吐和暴露等高原反应症状。游客要提前适应高原环境,并避免运动和太过剧烈的活动。

3、银行和ATM:拉萨有很多银行和ATM机,但是许多地方只接受现金付款。游客最好随身携带足够的现金,以备不时之需。

四、结论

通过本文的介绍,我们了解了拉萨有哪些好玩的景点和美食推荐,以及旅游拉萨的注意事项。无论你是来自中国境内还是境外,来拉萨旅游一定会有非常难忘的经历和回忆。我们希望你会喜欢这座美丽而神秘的城市,并为自己的旅游计划做出最好的决定。

拉萨旅游攻略自助游3天两夜多少钱

不同类型出行具有不同地花费。一般国际青旅或者客栈游玩方面能够参团或者拼团,花费大概5000元~12,000元以内,个人旅行需要5000元左右。去西藏游玩,就像在网上看到的攻略一样,一定要避开7月份至8月份进入西藏游玩,每年的4月到5月为中最佳的旅游时间,那个时候去西藏林芝。根据海拔的不同,你所到之处,有的遍地开花野花,有的遍地开满草包,偶尔还能遇上一年一度的桃花节;那时候气候相对于温润少雨,蓝天白云,吃住方面处于上调的边缘,幅度增长的并不是很厉害,那时候林芝的空气氧含量也比冬季明显的增加,非常适合广大游客进藏。其次的话就是9~10月份这个季节是属于观赏西藏,最美的月份,能够看到珠穆朗玛峰,南迦巴瓦峰,等等大型雪山的机会明显增加,如果你是4月到5月份进藏,你还不能一定的,看完西藏的全景。9月到10月这个季节你能够在西藏看到一片秋色迷人的风景,相对于4月到5月正是一样的朋友,唯一的好处就是吃住行的价格处于旺季的下调边缘,但是旅行的成本还是相对于更高的,黄金周期过后还是有很多的好处。

冬天拉萨旅游攻略自助游

冬季去西藏旅游是合适的,寻找冬天的暖意,拉萨天高气爽,自由地穿行藏地文化与自然的结合。给自己一个理由,冬天就去西藏旅游。冬季西藏高原风光奇特壮丽,天蓝得彻底,万里无云,将雪山草地衬托得更加本色。曾经冬游西藏的驴友说,冬季,才是观赏世界第十五高峰——南迦巴瓦峰的最佳季节。当西藏进入旱季以后,特别是冬季,干爽少云,天特别蓝,运气好便能一睹南迦巴瓦峰的真面目。同样,冬天的珠穆朗玛峰也是观赏好时节,有幸将观看到珠峰旗云的美景。也正是如此,西藏的冬日成为专业摄影师最期待的季节。冬天去西藏需要注意的事项有很多小细节1. 冬天的拉萨气温白天在15度,晚上在零下5度左右,温差大,需要穿冬装羽绒服,并注意晚上盖好被子,注意保暖。2. 冬天的西藏除开纳木错因大雪冰封,及雅鲁藏布大峡谷的河水干涸,其他的景色不比夏天逊色多少。冬天适合去林芝波密线路,海拔低,氧气充足,能领略落差2000~3000米的藏地冬景;另外日喀则珠峰的线路也是很多冬游爱好者的选择,冬天珠峰云雾少,属旱季,能看到珠峰旗云的机会多些,旗云就是珠峰顶常飘浮着形似旗帜的乳白色烟云,很有意境。部分朝佛者也选择冬日去山南寺庙小包团,看冬日的雍布拉康。3. 必备的药物首先要有抗高原反应的药,因为冬季西藏气温低,空气中含氧量更低,所以更容易产生高原反应,建议在出发前半个月就开始服用红景天。除此以外,还要有治疗伤风感冒的特效药、止咳药水、消炎药、维生素及肠胃药等。到拉萨后,在当地的药店都有红景天、高原康、高原宁等药物出售,继续服用,有效减小高反。4. 带墨镜或太阳镜。冬季到拉萨享受阳光,墨镜或太阳镜是必不可少的,既可遮阳又可扮酷。5. 防晒包内装上防晒霜、润肤露和润唇膏。冬季拉萨一带空气特别干燥,阳光强烈,无论男女护住面子都是最重要的。雪盲(眼睛长时间受雪地反射光刺激)和冻伤是冬季高原的特殊病症,对此也需有所防范。6. 拍摄小技巧。西藏冬季高原的阳光强烈,景物的受光面和阴影面反差很大,如果逆光拍摄人物,可用闪光灯来补光;拍摄高原风光,最好选择上午9点以前和下午5点以后的时间。7. 穿着小细节。衣服穿羽绒服,里面带保暖内衣,裤子可以选择加厚牛仔裤,去珠峰等带加厚保暖裤,休闲鞋或运动鞋够用,旅途中砂石路常见,硬底缓冲挤压不硌脚,去珠峰高帮的硬底户外鞋更合适。8. 冬季西藏的雪景是一道很好的风景线。冰雪地及水面会反射很强的太阳光。在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中时间过长,即会造成雪盲。雪盲会使视力短暂消失,若出现这种情况,应以药水清洗眼睛,到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛,用冷毛巾冰镇;减少用眼,不要热敷,因为高温会加剧疼痛。9. 冬天去西藏,建议提前网上咨询西藏当地的旅行社,一般内地旅行社已停团。冬季的西藏旅游线路不是每天发团,提前预约好旅游线路,确保到了拉萨能按期发团和安身的宾馆。自助游的游客也建议提前在网上寻伴,并预约租车。冬天的游客毕竟少些,提前做好旅游计划。10. 西藏的冬天会遇到一些节日,如藏历新年、春节、元旦等,可以网上查阅相关资料。进藏后,和当地的藏族同胞一起欢度佳节,另有一番滋味。留意当地的政府出台的冬游促销活动,可选择性地参加。如拉萨风筝节、羊八井泡温泉、鲁朗自行车环游大赛等。冬天去西藏,物有所值,值得一看。友好的藏族同胞及热情的旅行社工作人员欢迎中外游客冬天前往西藏一领藏地雪域高原风光。

拉萨旅游攻略及费用多少

西藏,位于中国西南部,被誉为“世界屋脊”。这片土地上,高耸的雪山、广阔的草原、虔诚的信仰、神秘的文明等元素交织在一起,为游客呈现出一幅如诗如画的景象。想要去西藏旅游需要准备多少费用呢?本文将为您详细介绍。一、交通费用飞机:从北京、上海、成都等城市直飞拉萨,价格一般在1500-3000元之间。火车:从北京、上海、成都等城市出发,经由西安、兰州等地到达拉萨,价格一般在400-800元之间。自驾:从成都出发,沿318国道自驾前往西藏,油费、过路费、停车费等大约需要1000-2000元,需根据车型和行驶里程数具体计算。二、住宿费用青年旅舍:拉萨及其周边的青年旅舍价格一般在30-50元/人/晚。酒店:根据档次和地理位置不同,价格从几百元到上千元不等。民宿:西藏各地的民宿价格相对较低,一般不超过200元/晚。三、景点门票费用布达拉宫:130元/人。大昭寺:120元/人。纳木错:160元/人。羊卓雍措:50元/人。其他景点:根据不同情况,门票价格在50-150元不等。四、饮食费用藏式餐饮:品尝藏式美食,如酥油茶、青稞酒等,平均每人每餐需要30-50元。小吃街:拉萨周边小吃街也是不错的选择,每人每餐一般在20-40元左右。超市:西藏的超市里也有各种食品和日用品,价格和内地大城市相差不多。每人每天的饮食费用一般在50-100元左右。五、其他费用高反药品:从成都出发前,在当地购买预防高原反应的药品,如红景天等,每人需要花费200元左右。导游服务:如果需要导游陪同游览景点,根据服务内容和质量不同,每人每天需要花费150-300元左右。纪念品:西藏的纪念品包括唐卡、天珠、绿松石等,根据品质和种类不同,价格也不同。平均每人每天在购物上的消费在50-200元左右。氧气瓶:在西藏购买氧气瓶进行备用,每人需要花费300-500元不等。去西藏旅游的费用主要分为交通费用、住宿费用、景点门票费用、饮食费用和其他费用。费用的高低主要取决于旅游天数、旅游标准、个人消费习惯等因素。但去西藏旅游的费用相对较低,旅游性价比很高。若是有心前往西藏旅游的朋友,可根据自身实际情况进行预算规划,合理分配旅游经费,确保旅途愉快、安全。

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