拉萨自由行游玩攻略,拉萨景点游玩攻略

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拉萨自由行游玩攻略,拉萨景点游玩攻略

拉萨,位于西藏自治区中心,是一个充满神秘和灵性的地方,吸引着无数游客。对于喜欢自由行的旅行者来说,拉萨绝对是一个必去的目的地。在这里,你可以感受到高原的宁静和纯净,也能亲身体验到藏族文化的独特魅力。就让我为大家介绍一下拉萨的自由行游玩攻略和一些必去的景点。

来到拉萨的第一站当然是布达拉宫。作为西藏最重要的文化景点之一,布达拉宫是世界上海拔最高、建筑最大的宫殿之一。它不仅是藏传佛教的圣地,也是藏族文化的象征。在这里,游客可以欣赏到宏伟壮丽的建筑,了解西藏历史和文化的发展。

游客可以前往大昭寺。作为西藏最庄严的佛教寺庙之一,大昭寺以其雄伟的建筑和宏大的规模而闻名。寺中供奉着佛教的重要圣物,游客可以在这里感受到宗教的庄严和宁静氛围。

拉萨的景点还有兰州小吃街和扎基寺。兰州小吃街是拉萨最热闹的街区之一,游客可以品尝各种西藏特色小吃和美食。而扎基寺则是拉萨的一个藏族村落,拥有独特的建筑风格和民俗文化,游客可以在这里感受到真正的藏族风情。

在拉萨旅行,自由行者还可以体验一些特色活动,比如参观著名的格鲁寺庙,参与著名的藏族传统节日,或者在当地的农家院里体验藏族民俗文化。这些活动将让您更加深入地了解拉萨的文化和风俗。

拉萨是一个充满魅力和神秘的地方,值得自由行者去探索和体验。在这里,你不仅可以欣赏到壮丽的自然景色,还能感受到宗教的力量和藏族文化的魅力。希望以上的攻略对您的拉萨之行有所帮助,祝您玩得愉快!

拉萨自由行游玩攻略,拉萨景点游玩攻略

位于西藏拉萨的布达拉宫是一个神圣的地方,无数的歌里书里都有写到这个地方,有着世界上海拔最高、最雄伟的宫殿,到这里旅游其实很方便,因为它的旅游路线是固定的,顺着景点参观就可以了,下面小编就给大家献上一份布达拉宫的游玩攻略。

景点位置

西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号

推荐游玩攻略:

用时参考

2-3小时(不包括领票及排队等待的时间)

交通

乘8路公车在药王山农贸市场站下车可达;

若从北京东路出发可步行前往

门票

门票需提前预约,也可网络预购。

旺季(5.1-10.31)200元/人,淡季(11.1-次年4.30)100元/人;

在校学生(限90后)、残疾人、现役军人、在编教师、老年人可凭有效证件在参观当日购买半价票;1.2米以下儿童免票。

可免费参观山下的雪城和珍宝馆。

1、门票预约方式分2种:现场预约、网上购票。

2、布宫在旺季(5.1-10.31)实行门票预订制,游客需提前1天凭有效证件(身份证、现役军人、护照)领取预约券(免费),网上购票和预订除外。

3、现场预约:地点:布达拉宫管理处唯一门票预约窗口(西门);时间:8:00,预约券领完为止(每日限票2300张)

2015年7月底开始,现场预约实行排队放号制度。在领预约券前一天的15:00需先去门票预约处进行登记放号,此号为次日预约布宫门票的游客排队序号,每天限300号。

4、网络售票(可购买7日内下午的参观门票);时间:每日13:00-16:00。网络售票政策时常有调整,购票前一定要留意网站首页的右侧的“布宫动态”。

5、预约成功后,第2天必须按时从正门(南门)进入布达拉宫,在售票窗口凭身份证和预约券购买门票。

6、若预约成功后,因个人原因不能参观或不能按时参观的,需及时前往预约窗口申请延期或取消预约。否则,不仅预约票将作废,还会进入黑名单,一周内无法再次购票。

7、除了为自己预约,也可以帮他人预约,但每人凭包括本人在内的有效证件最多领取4张预约券(网络可购买5张),每张证件一周内只能预约1次。

开放时间

开始售票、开放进入时间:09:30

止票时间:17:00

停止进入时间:17:00清场时间:17:00

布达拉宫,拉萨的必去景点,向往了很久,终于在14年春节期间去了拉萨,坐了33个小时的火车,下车时天快黑了,然后坐公交车去和小伙伴汇合,第一眼看到的就是布宫的夜景,当时就被震撼,很美很美,像大大的一幅画挂在空中。

等到白天再看时,还是觉得夜景好美。第三天和小伙伴正式去布宫参观,门票100元,要过安检,安检比较严,杯子里带的水都让倒了,不过里面有接水的地方。冬天是淡季,游客相对少些,前来朝拜的藏民很多,到了里面不能拍照。

如果对藏族文化很感兴趣,可以要导游讲解,我们属于蹭讲解的。好多藏民都是一家子来,特别虔诚,还遇到两个藏族小妹妹,问了她们好多问题。还特意去上布宫的厕所,哈哈。

此后在拉萨的几天里,每次经过布宫我都像见了情人一样,多看几眼,有次直接坐附近晒太阳,很惬意的感觉。现在都想着有机会还会去,晒晒太阳,逛逛拉萨的街道。

拉萨景点游玩攻略一日游

一个人去拉萨旅游攻略 一个人去拉萨旅游攻略,一个人旅行,是最好的修行 而拉萨是人们心之向往的修行地 一个人偶尔会孤单,但也更随心所欲 看风景吃美食,累了就停下来 一切全由自己做主下面了解一个人去拉萨旅游攻略及相关资料。   一个人去拉萨旅游攻略1 DAY1: 布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时) DAY2: 哲蚌寺(2小时) → 娘热民俗风情园(2小时) → 色拉寺(2小时) DAY3: 念青唐古拉山(30分钟) → 那根拉(30分钟) → 纳木错(2小时) DAY4: 思金拉措湖(4小时) → 松赞干布出生地(半小时) 拉萨四日游攻略 第一天: 行程的第一天上午肯定要去圣洁的布达拉宫,去看看西藏的名片,大概参观需要2-3个小时左右,参观完成后前往布宫后方的宗角禄康公园游览,这里是拍布宫倒影的最佳地点。下午前往八廓街,随着藏民游客的人流一起走向有着“西藏的眼睛”之称的大昭寺,参观完成后,可以继续在八廓街上游览购物或者在大昭寺广场上坐下感受藏民的虔诚。 交通:今天的景点相对隔得也不远,基本上步行就可以了,如果实在懒得走路市区可以打出租车,出租车起步价十块,一般市内都可到达,需要注意的是如果车没坐满,司机是会顺路再接其他乘客的。 门票:布达拉宫门票旺季200元/人,淡季100元/人,建议网上预约,凭身份证进入即可。大昭寺门票85元/人,需提前一天预约,拍照需要另付费用。宗角禄康公园和八廓街无需门票。 餐饮:拉萨市区不大,主要以藏餐和川菜为主,也有一些尼泊尔和印度餐馆。中午可以在布宫附近用餐也可以前往八廓街享受一顿纯正的藏餐。 住宿:住宿建议选择在大昭寺-八廓街区域,这里旅游设施完善,特色餐吧、酒吧多集中在此。而且交通便利,出行方便,尤其方便拼车出行、寻找旅伴、交流信息。北京东路和丹杰林路一带有很多受自助游、背包客欢迎的青旅。 第二天: 第二天就去哲蚌寺逛逛,面积非常大,可以带些干粮,需要注意的是下午大部分寺庙都不开放,所以尽量9点开放就到,中午前往娘热民俗风情园游玩并品尝藏族美食,下午一定要在三点前赶到色拉寺观赏极具藏式风格的辩经活动(周日和特殊节日不举行辩经13),然后再游览色拉寺。 交通:哲蚌寺位于拉萨市区西北部,乘公交24、25路公交车到哲蚌寺站下,然后沿当巴路徒步上山,需半小时;有时候山下有拖拉机载客上山,1元/人,否则要步行上山;娘热民俗风情园距哲蚌寺有十几公里,公交25路可达,不过时间较长,建议打车前往;色拉寺距娘热民俗风情园3公里左右,可乘坐23,6,22路公交前往,也可打车前往。 门票:哲蚌寺门票50元/人;娘热民俗风情园门票70元/人,如果在园内用餐则不收门票;色拉寺门票50元/人,全部在现场购票即可。 餐饮:可以在娘热民俗风情园中享用午餐,这里有土质烧烤、乡村酒吧、传统藏餐和当地多种传统小吃可以品尝。 第三天: 今天的行程是游西藏最大的湖泊,也是藏族传教的圣湖——纳木错,从拉萨到纳木错单程大概4.5小时,路上会经过念青唐古拉山和那根拉山口,可停车游玩。 交通:前往纳木错建议包/拼车或者跟团游,包/拼车价格稍贵,不过路上可以随时停车游玩,非常自由。 门票:纳木错门票旺季(5.1-10.31)120元/人,淡季(11.1-4.30)100元/人,直接在门口购买即可。 第四天: 最后一天的行程相对来说比较轻松,去思金拉措湖,海拔4500米,藏语意为具有威力的神湖,建议多备些美食,可以在湖边野餐,回程路上可以在墨竹工卡参观松赞干布出生地13。 交通:前往思金拉措需要2小时15分钟车程,最好选择包车,一天往返即可,路上也很自由,可以自主安排休息和游玩时间。 门票:今天午餐可以选择自备食物,在湖边野餐休息,晚上回拉萨市区用餐即可。   一个人去拉萨旅游攻略2 旅行前准备 进藏之前我在网上查看了一些西藏旅游攻略,做了比较充分的准备,但可能还是会有一些不足之处,希望大家可以谅解。 1、我是在进藏前10天就开始服用高原红景天了,因为红景天是预防高反的,必须提前服用,可以直接用红景天泡水喝,也可以直接购买红景天胶囊,但网上都说红景天根部泡水的效果比较好。 2、我是比较爱惜自己皮肤的,携带了很多护肤品:洗面奶、高保湿的水乳霜、补水面膜、防晒霜、晒后修复面膜、遮阳帽、太阳伞、披肩(遮脖子手臂和脸)、润唇膏、凡士林(每天睡觉前嘴唇上必涂),化妆品我只带了一支滋润度比较高的口红,为了拍照好看些,毕竟不想美颜相机过度。对女生来说,一件红裙子是必备的,在圣湖边拍照特别好看。 3、衣服需要根据自己的进藏时间携带,但由于我这次的行程需要去到高海拔的珠峰大本营和纳木错,即便是夏天我也带上了最厚的衣服。西藏旅游一定要多带几套换洗内衣裤,我带的是一次性棉质内裤。 因为在西藏换洗衣物很不方便,特别是除了拉萨之外的地区,还有就是洗衣没法晒干。长袖打底衫、厚牛仔外套,毛线衣冲锋衣去珠峰和纳木错的时候需要穿上,运动鞋(走路很舒适),纯棉袜子。 行程概况 7月13日-7月15日 广州到拉萨硬卧中铺(892 元) 7月16日 拉萨市区一日游(布达拉宫门票200元,大昭寺门票85元) 7月17日-7月19日 林芝三日游(跟团1000元) 7月20日-7月23日 日喀则珠峰四日游 (跟团1300元) 7月24日 纳木错一日游(4人拼车,500元/人) 7月25日 拉萨到长沙飞机(900元左右,去找长沙的老朋友玩了,没有直接回广州) 住宿安排 7月15-16日住平措康桑国际青年旅舍四人间70元/床 7月17日-7月18日住林芝三星级酒店(旅行社安排),19日回到拉萨也是旅行社安排的三星级酒店 7月20日住旅行社安排在日喀则的三星级酒店,21日住在珠峰大本营帐篷)、22日住在20日同一家酒店,23日回到平措康桑青旅入住 7月24日离开西藏的前一天“斥巨资”给自己升级了一家四星级酒店(五星级实在住不起呀),用了500多。 含往返交通时间13天,交通、住宿、吃饭、景点参观,再加上各类吃喝玩乐,全程用了6500的样子,我没有记账单,记不太清楚了,反正暑假旺季去西藏旅游记得多准备一些钱,感觉西藏的消费和广州差不多。 旅行中 day1-day3 广州到拉萨 从高中时就有去西藏的念头,直到大学毕业两年之后才付诸行动。开始是打算飞机进藏的,但受着小时候听到的《坐上火车去拉萨》的影响,我勇敢的选择了50多个小时的火车。广州到西宁段经过了许多大大小小的城市。 看了许多不同的风景。不过真正的高原风景还是在西宁换乘有氧列车之后,青藏铁路基本与青藏公路基本相伴而行,沿途经过许多著名的风景,比如可可西里大草原、青海湖、还有海拔5231米部分游客会发生高反的唐古拉山口..... 最后经西藏的那曲、当雄、羊八井等,进入拉萨市。因为急着去市区的青旅休息,我直接在火车站打了的士,司机没有打表,收了我50块钱。我是被坑了,你们去的时候一定要小心了,其实如果打表的话好像30块钱就差不多了,不急的`话也可以坐公交去市区(例如89路),一两块钱就可以解决。 当晚拉萨好像9点多才天黑,在到达青年旅馆放好行李之后,我就跑去布达拉宫外面转悠了,几十个小时火车加上刚到拉萨就出去浪,让晚上的我有了一点高原反应,好在不严重,躺下休息睡一觉就好了。切记进藏第一天不要随便出去浪,很容易高反的,也不要洗头洗澡,和我同一间房的一个妹子就是因为刚到拉萨就洗了头,然后高反比我还严重,吃了药才缓解。 day4 拉萨市区一日游 布达拉宫门票每天限量2300张,而且绝大部分门票都被西藏旅行社拿走了,留给散客的就只有六七百张,旺季进藏一定记得提前一周进官网预约布达拉宫散客票,官网 http://www.potalapalace.cn/home.html (散客票每天限量预约) 我算是手速最快的那种,自己抢到了布宫门票,同房间的妹子没有预约到门票,找的黄牛用了400块钱。一般旺季游玩布达拉宫都需要找旅行社报团,如果我开始没有预约到布宫门票的话,就会直接连大昭寺一起找旅行社报团了。布达拉宫的讲解我是蹭的别家旅行团,大昭寺我单独请讲解用了30块钱,没有讲解的话真的会什么都看不懂。 我伴随大众脚步去药王山观景台拍了布达拉宫与50元人民币的合照,50元人民币还是问路人借的哈哈哈~大昭寺门前以及大昭寺外的八廓街上有着许多虔诚的朝拜者,他们对信仰的虔诚之心让我敬服。 参观之余,我还去了特色的藏餐厅和甜茶馆坐了坐,品尝了一些特色的藏餐。听说拉萨最出名的藏餐厅就是玛吉阿米,不过旺季人太多了我没去,只在楼下拍了一张照片当作纪念。(下面这张图是网上“偷”的,因为自己拍的不是很好看) day5-day7 林芝三日游 林芝三天和日喀则四天的旅行团是我在进藏前就找西藏青年国际旅行社的喜橙预约好的,所以这几天的西藏行程几乎都不需要我自己操心。早上7点钟司机就来接我了(西藏旅行社的团基本都是散客拼团,团上人数较少,一般司机兼职导游)。 之后车子从拉萨出发,翻过米拉山口之后就到了林芝,沿着尼洋河东行,下午参观了红教圣湖巴松措。第二天游玩了鲁朗林海、色季拉山以及雅鲁藏布大峡谷,比较遗憾的是7月是西藏的雨季。 云雾太多了,没有看到南迦巴瓦峰的真实容颜,南迦巴瓦峰是中国最美的山峰,即便没有看到峰顶都是非常美的。林芝第三天的行程比较宽松,从林芝出发参观了落差近200米嘎定沟天佛瀑布(卡定沟),之后沿着尼洋河美丽风光返回了拉萨市区。 day8-day11 日喀则珠峰四日游 其实严格来说,此行的最终目的地只有一个,那就是世界第一高峰——珠穆朗玛峰。拉萨市区到珠峰大本营往返约1200公里,全程需要四天时间,沿途可以参观到其他美丽的西藏景点。第一天9点左右从拉萨市区出发,到达山南的羊卓雍错参观。 之后乘车经浪卡子参观了卡若拉冰川,冰川壮阔美丽,但冰川上有一个三角形缺口,听开车的藏族师傅说,那个缺口是电影《红河谷》为了制造出真实的雪崩的情境用炸药炸出来的,而且这个缺口是无法修补的,我默默的叹了一口气。(喜橙带你游西藏,微信号:xbtour) 第二天从日喀则市区出发,沿途经过许多荒山,山路崎岖,各种拐弯,我是很佩服司机师傅的驾驶技术的,一般的人到西藏估计都不敢自己开车吧,反正给我十个胆子我也不敢在这样的路上开车。 从日喀则出发,经过拉孜、嘉措拉雪山,抵达珠峰自然保护区,在绒布寺向南眺望看到了雄伟的珠穆朗玛峰,然后乘环保车前往海拔5200米的珠峰大本营,具体也忘记坐了多久的车,晚上差不多8点才到达珠峰大本营。 好在是夏天,天空还是很明亮的。偷拍了一位大叔与珠穆朗玛峰以及珠峰大本营海拔纪念碑的合照,感觉放到网上来不太好,就打上了马赛克。我算是比较幸运的吗?在雨季还能拍到这么清楚的珠峰。 日落的时候看到了珠峰金顶,那一瞬间感觉世界都是美好的,甚至连大本营的寒冷气息都感觉不到了。晚上11点我就在大本营帐篷睡觉了,和帐篷内的其他游客商定好定了凌晨1点钟的闹钟,准备看珠峰的星空。 珠峰的星空离地面很近很近,似乎伸出手就能触摸到,那一刻我似乎感觉到所有星星都落到我的头上。我合起了手掌,许了愿望:家人朋友身体健康、我自己暴富暴瘦以及......嘘~这是个秘密。 第三天为了看珠峰的日出很早就起床了,没有热水洗脸刷牙,我用随身带的洗脸巾混上爽肤水擦了脸,然后补上水乳霜以及在西藏绝对不能忽视的防晒霜。吃过早饭之后出发回到日喀则,参观了日喀则最大的寺庙扎什伦布寺。 第四天从日喀则出发,沿着318国道返回了拉萨市区。沿途风景基本与去程是重复的,而且加上三四天的行程确实比较累了,我几乎都在车上睡觉,团上有两位年龄比较大的阿姨精力倒是很不错,全程都在开心的拍照。 提示:去珠峰需要办理边防证,要么在出发地公安局办理,要么在西藏找旅行社代办,如果是跟团游玩的话就不需要担心这个问题。 day12 纳木错一日游 在游玩林芝的时候认识了另外四个小伙伴,我们五个人一起约定包一辆7座车从拉萨去纳木错游玩,但有一位小伙伴在去珠峰的时候发生严重的高反直接回家了,我们就变成了四个人一起包车游玩。 (其实我开始是没有把纳木错放在此次西藏行程之内的,因为准备等下次穿越 阿里大北线 的时候再游玩纳木错,但由于他们四个人的热情邀请,以及恰好我为自己留了一天的空闲时间,我就答应和他们一起游玩纳木错了) 纳木错离拉萨市区是比较远的,往返将近500公里,而且全程限速,行车时间就需要10小时左右。为了能在纳木错玩得久一些,我们前一晚早早就睡下了,第二天6点半就从拉萨出发了。 中午12点到达了纳木错湖边。纳木错的湖面和蓝天是融为一体的,景区还有各类珍稀鸟禽、野生牦牛,湖里的水草养活了成千上万的鱼群......纳木错的盛世美景让我想起了天才文学家王勃的一句著名诗句“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”。 我们在纳木错湖边待了差不多两个小时,拍了许许多多的美照,带着对纳木错的不舍坐上了返回拉萨的车,晚上舒舒服服的在四星级酒店住了一晚。 day13 拉萨-长沙 我直接从拉萨坐飞机到了湖南长沙,和朋友一起吃了长沙的臭豆腐,糖油粑粑,还喝了只有长沙才有的茶颜悦色,带着满满的幸福感返回了广州。 必去景点 按照我个人想法推荐几个必看的景点:布达拉宫是拉萨乃至整个西藏的地标性建筑,是必须要去的;如果对西藏的寺庙不怎么感兴趣的话,建议去参观比较具有代表性的大昭寺就可以了。 个人对林芝不太感兴趣(除了没有看到真面目的南迦巴瓦峰之外),因此前文对林芝行程的描述也是比较简单的,不过喜欢自然风景的还是可以去林芝看看鲁朗林海和雅鲁藏布大峡谷。 珠穆朗玛峰和纳木错是最推荐去的,一个是世界最高峰,一个是世界上海拔最高的大型湖泊,主要是风景十分壮美,不说什么洗涤心灵,单纯去滋润眼睛也是非常不错的。 注意事项 仅根据我个人在西藏的所见所闻为各位提供一些注意事项参考,当然是不太全面的,望各位谅解。 关于高原反应,相信我在进藏之前服用红景天只有好处;进藏当天不要乱跑,也不要洗头洗澡,这是我以及同房间室友的亲身体验;去珠峰和纳木错的时候一定记得携带抗高反的药物或者是氧气瓶(找旅行社报团的话会有赠送) 关于防寒防晒,夏天的拉萨是不冷不热的,晚上还需要添加外套;白天不要穿短袖,容易晒伤;去珠峰和纳木错的时候最好穿上冲锋衣,冲锋衣的抗风效果比羽绒服好很多。   一个人去拉萨旅游攻略3 【住宿】 平措康桑青年旅舍 一个人旅行最好的状态便是既可以五湖四海的朋友,又可以体验一个人的轻松与自由,那么青旅便是最佳选择。 平措康桑是拉萨的老牌青旅,地理位置优越,距离布达拉宫500米,大昭寺300米,闹中取静,旁边就是神力时代广场,购物也是非常方便的。青旅相对酒店来说,条件会差一些,但这里有很多陌生人的故事,也是旅行人信息互换的最佳场地。 【美食】 小吃:措姆凉粉 位于生态园路,位置很好找,在一个不算繁华的小街上。食客主要是以当地人为主,价格比较亲民,基本上都是5元/份,分量不多,特别适合尝试性的朋友。 比较推荐炸土豆、酸奶、凉粉和凉粉饼子,这边的酸奶都比较酸,一定要多放糖,凉粉饼子可以要尝试一下,很奇特的口感,凉粉软软的配上饼子的嚼劲,确实很棒。 田村·酸汤牦牛肉 强烈推荐这家田村酸汤·牦牛肉,位于城关区宇拓路14号吉彩美食街1楼(吉彩大酒店楼下)靠近大昭寺,店隐藏在巷子里,人少且服务周到,店里配有甜茶和爆米花可以免费吃。 店里的牦牛肉非常地道,招牌酸汤锅底很绝,酸酸辣辣的特别开胃。店员很热情,上菜的速度也比较快,团购2-3人餐一般来说两个人是吃不完的,分量比较多。 【游玩】 布达拉宫、大昭寺、八廓街是人尽皆知的旅游景点了,这篇攻略写一点不一样的玩法吧。 扎基寺—西藏唯一用酒供养的财神庙 扎基寺位于拉萨市区,交通非常方便,打车就能到寺庙门口,这里没有门票,寺庙不大但是香火鼎盛,每日清晨扎基寺巨大的桑炉中会升起白色的桑烟,传说可以将自己的愿望传达给神灵。 这是西藏唯一用酒供养的财神庙,周三人最多哦,需要排队。 拉萨河—在快乐河追赶黄昏中的夕阳 拉萨市民特别热爱这条河,每到周末或节假日,成群结对的拉萨人来到河的沿岸过林卡。 这里的日落也是一绝,夕阳像一个红色的气球在晚霞中悬浮着,落日下的黄昏倒影在湖面,远处的山峦一点点沉溺于黑暗之中,鸭蛋黄般浑圆的太阳最后化为几抹残阳跌落昭昭星野。 南山公园—拍摄布达拉宫最好的角度之一 位于布达拉宫的正南方,是拉萨近期新建的公园,在市区内能看到一座“祖国万岁”的山便是了。 南山公园不需要门票,公园内有一个恰到好处的水池,能将远处的布宫倒映在水中且过滤掉杂乱的楼房建筑,将公园周围的树林和布宫后方的群山融入进画面,此时的布宫仙气飘飘~ 特别是雪后,在此拍摄布宫简直绝美,吸引了一大波摄影爱好者前往。 【特色小店】 古修那书店: 这是在拉萨很有意思的一家书店,巴掌大的店面,店内书架上摆满了藏地书籍,有很多是独版书籍,随意拿起一本都是宝贝,老板人也特别好。 天堂时光旅行书店: 书店在拉萨有很多家分店,可我独爱文成公主店,这里没有人来人往游客的嘈杂,这里有咖啡、有书、有钢琴。坐在二楼可以远眺布达拉宫,发发呆,晒晒太阳,看看书,写一张明信片。时间就这么轻飘飘的从手上溜走,惬意又舒适。 慈渡咖啡馆: 慈渡紧邻八廓街,位于慈渡酒店的6楼,这是拥有布达拉宫景致的露台咖啡厅,可以远眺群山与布达拉宫,装修主要以白墙绿植为主调,满满的ins风格。在日光城,最惬意的事情莫过于看着远处的风景晒太阳了,把烦躁的工作抛诸脑后,度过一个愉快的午后。

拉萨市区游玩攻略

西藏是旅行者的天堂,是神圣而高洁的国度。所有去过那里的人们都会有一种“曾经羊湖难为水,除却南峰不是云”的感叹。青藏铁路开通后,更多的人有机会去领略高原的奇景,去那里放逐自己的灵魂,寻找心灵最真诚的慰藉。西藏地区的旅游一般分为拉萨市区、那曲地区、林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区这几个旅游区域。各个区域有各自独特的自然人文景观,共同构成了西藏瑰丽奇异的旅游风情。让我们一起进入激动人心的西藏之旅,从“吃住娱,游购行”六大方面为您提供专业的权威的西藏旅游全攻略。拉萨素有“日光城”之称的西藏自治区首府拉萨市,位于雅鲁藏布江支流——美丽的拉萨河中游河谷平原,海拔3658米。公元7世纪,松赞干布统一全藏,将政治中心从山南转移到拉萨,建立了强大的吐蕃奴隶制王朝,并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。去拉萨旅游的最佳季节集中在七、八、九月份,此时拉萨市区温度在25度-30度左右,日光照射强烈,空气比较干燥。需要特别注意的有三件:适应高原反应、防晒和保湿。红景天和感冒药以及去火药应必备, 25F以上的防晒霜、墨镜、保湿润唇膏必备(嘴唇干裂、鼻孔干燥是最常见的身体问题)。拉萨交通。前往拉萨的交通有三种:飞机,火车和汽车。坐飞机去拉萨的优点是节省时间,可以从空中全方位的欣赏雪山。缺点是不利于适应高原反应还有就是机票相对比较昂贵。但是今年各地去拉萨机票都比较优惠。坐着火车去拉萨成为更多人的首选,也是笔者重点的推荐。一是因为青藏铁路本身就是人类一项伟大的杰作,能亲自乘坐这辆在世界屋脊上行驶的火车,沿途欣赏藏北草原、玉珠峰雪山、错那湖、亲眼看到可可西里无人区里奔跑的野驴、空灵的藏羚羊,以及青铁为治理冻土和狂风所用的热棒和石块儿屏障,还有那因压强小而鼓起的密封袋,这一切都是奇景都是独特的经历。所以我极其建议时间比较充裕口袋不很饱满的同志们坐火车去拉萨。各地火车车次及时刻表上海的火车也要开通啦,期待ing.汽车,自驾车去拉萨虽然可以体验无限的乐趣,可是路途中会比较辛苦,而且气候多变,要做好防寒和汽车护理等工作。当然还可以搭长途车,重庆到拉萨的长途汽车也是隔日一班,其沿着青藏公路开行72小时后将到达拉萨票价为600元左右。成都差不多也是这个价钱。单一般人都是从格尔木开始做汽车,因为高原风景从格尔木开始才徐徐展开。从格尔木到拉萨汽车票价分别为210元(卧铺),180元(大客),210元(小客),价格有时会稍有浮动。行程为30--40小时,每天早晨及中午各发一班车。有的牛叉驴友还会选择骑自行车和徒步。这两种方式将是意志与体力的考验。拉萨市内交通也很方便:1.出租车:市内一律10元,去远的地方需议价,不打表。2.中巴车:市内客运以中巴为主,去几大景点均可乘坐中巴,远近一律2元。3.三轮车:招手停、议价,一般3-6元。拉萨住宿:今年的西藏的旅游很火爆,各类酒店的价格都在上涨。比较便宜的青年旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路。苏州路上有很多旅馆,价格也很便宜,但离个景点先对有点远。小昭寺的街道上也有很多家庭式旅馆,比如妙吉祥等等,价格和环境都值得一去。其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高,一般淡季每个床位15元左右,旺季每个床位30元左右。妙吉祥可以洗澡还可以上网噢。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆,多为国外自助游者入住。旺季的时候,八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张,可以另览其它旅馆入住。如果在拉萨待的时间比较长的驴友,可以选择租房,在苏州路和拉萨河附近以及林廊路上都有房子出租,价格是旺季700-1000左右一个月,淡季很便宜,三四百、一二百都有。拉萨饮食:糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色,做为深度自助旅行者,遍布西藏各地的甜茶馆,是不可不去的地方。在那里,可以尝到正宗的藏面、甜茶,还能感受藏民们热烈的气氛,这在内地无论哪个地方都是比不上的。如果您还想进一步品尝藏餐,您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅,有多种地道藏餐供您选择,但价格较高,而且大部分人都吃不习惯,如风干牛肉、糌粑。令我吃惊的是,酥油茶是按暖壶卖的,一小暖壶3元一大暖壶4元,藏面3元-4元不等,牦牛肉真的很好吃。这可是小馆子的价。下面介绍的地方就比较高档啦,可以选择的去看看:1.藏式风味:位于北京东路吉日旅馆的疯牛藏餐和布达拉宫西端的雪神宫藏餐地道特色。2.尼泊尔风味:位于藏医院路4号,大昭寺广场北边的雪域餐厅环境优雅,味道不错。3.中餐:主要集中在西郊,以川味为主,也有特色小吃,如玉包子等。4.咖啡厅:位于大昭寺广场边的八廓咖啡厅和八角街上的玛吉阿米有各种别致的饮品和西餐,很有情调,而且里面均设有网吧。5.娱乐:夜总会集中在西郊,藏式的朗玛歌舞厅各处都有。江苏路的顶峰迪吧特别值得去拉萨游玩。拉萨市区的旅游景点很多。而且是很多是代表了西藏文化的精髓1.布达拉宫布达拉宫位于北京路上,每天都开放09:00-12:30 15:00-18:00 参观时间须2个多小时。但开放时间过了1个多小时后,基本不再卖票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子,人很多。也可以乘车直接从后门开到顶上,参观后从前门下来,较省力。门票要提前一天买,票价100元。学生票是70元。这座红白相间的宫殿,坐落在一座小山之上,直入云霄,无论是蓝天白云之下还是夜幕华灯初上之时,这座宫殿都美丽而最贵的让你无法想象,仿佛这不是来自人间的建筑。每次路过它,我总是在问自己,这是从哪里掉下来的奇迹。2, 大昭寺大昭寺,位于鲁班路上,从布达拉宫沿着北京路向东走,在丹杰林路口南拐,顺丹杰林路走10分钟就到了。开放时间07:00-12:00 15:00-18:30 。早上基本都是朝佛的人去,人很多,旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客,建议你早上去,从正门跟从朝费的人一同进去,不用买票,而且早上很多小殿都开放。票价:70 不卖学生票。里面不许拍照。去西藏一定要在大昭寺门口安静的坐几个小时。这里是西藏信仰的中心,每一个虔诚的磕长头的人的重点就是这里,每一个西藏人的心灵寄托。在这里,无论男女老少无论贫富贵贱,都是佛的信徒。在这里,在每一块被朝拜的人们用身体双手和脸颊磨亮的石头上面,是一种最诚挚最朴实也最令人敬畏的信仰。没有任何一个地方,可以和大昭寺的门前相比,这里凝固了西藏的历史,几百年一如眼前这一秒。无论有没有信仰佛教,来到这里的每一个人,在心都得到了安慰。还记得我走进大昭寺之后,一位四川来的大师周围是聆听他讲经的信徒,我顺时针转了一圈,又回到了原地,仰望着释迦摩尼12岁的等身金像,我突然特别想哭。无可名状的痛苦由衷而至,我似乎觉得人生是一个无比苦难的历程,只有这里我的灵魂才能够得到解脱。这一刻,我相信了所有信仰的力量。直至今日,这种震撼还是萦绕于心。3, 八廊街。从大昭寺出来后的街道就是著名的八廊街。顺时针围绕八廊街逛一逛,这里有琳琅满目的各类藏饰,价钱虽已经比内地便宜很多,不过还是可以砍价。一般三分之一的要价就可以了,还有就是如果还完了价不买可是很危险的,会招致大骂甚至是诅咒。不买可千万别随便还价啊,不过街道两边店里就无所谓了。这里有精美的唐卡和各种西藏、印度和尼泊尔的商品,冬虫夏草和藏红花也可以买一些,比内地至少便宜五倍啊。4, 色拉寺色拉寺在市区北郊。早08:00开放至18:30结束,参观时间须2小时,星期一至星期五下午有喇嘛辨经(15:00-17:00)值得一看,5路中巴可直接到寺庙门口2元/人,在大昭寺停车场,青年路口以及娘热路均可等到。色拉寺离市内不远,打的10元。 注意: 1.建议周一至周五下午去参观,15:00前赶到。2.色拉寺检查不严,售票处在外面道路边上的小房子里,装扮不象游客的话可直驱而入,若他们看出你不是朝佛的,就告之自己是隔壁军区总医院的,过来找人,也能混过去。 门票30元。

拉萨八廓街游玩攻略

拉萨作为一个圣地,很多人都想在这里朝圣,不仅仅是因为这里的布达拉宫,还因为这里独特的自然风光和藏族的民族风情。是一个值得一生去一次的旅游目的地。也可以自己去挖掘城市里一些独特的景点。除了热门景点,你可能还会在老巷古镇发现惊喜。制作八廓街内外圈景点地图。你可以看看。八廓街是随着大昭寺的修建和人们的朝觐而形成和发展起来的。和拉萨一样,有1300年的历史。1、大昭寺门票:85元,100元。推荐索引:开放时间:8:30-18:30俗话说“先有大昭寺,后有拉萨城”。大昭寺据说是1300年前松赞干布为尺尊公主修建的。寺内供奉着珍贵的12岁释迦牟尼像,在藏传佛教中占据至高无上的地位,是整个藏区最辉煌的寺庙。2、八廓大经轮门票:免费推荐索引:开放时间:24H八廓街东北角的白房子里,靠近浪子峡,可以关注一下。门票:免费3、清政府驻藏大臣衙门推荐指数:(政治史爱好者欢迎打卡)开放时间:5-9月9:30-18:30;10月-次年4月10时至18时。古代驻藏大臣衙门,用于大臣在西藏的公务。现作为展厅,展示唐代至清代中央政府管辖西藏的历史资料,并还原了大臣在西藏办公生活的部分场景。大部分展示的内容都保存的很好。这里可以窥见清朝以来中央政府与西藏的关系。4、东苏拉姆墙门票:免费推荐索引:开放时间:24H位于巴阔北街拐角处,这面墙上的浮雕十分华丽,浮雕上的女神是“幸运女孩”班达姆拉姆的女儿东苏拉姆女神。5、根敦群培纪念馆门票:免费;解释费70元推荐指数:(颠覆你对西藏活佛的认识,可以帮助你了解西藏半个世纪的历史)开放时间:5-9月9:30-18:30;10月-次年4月10时至18时。纪念馆主要展示根敦群培活佛的生平,包括他的画作、留学日记、生活用具等。根敦群培在西藏很有名。他的贡献主要在于对佛教蒙昧主义和贵族官僚主义的突破,以及爱国主义。拉萨除了一些著名的景点,大部分都能看到最原始的藏族生活状态。当你穿梭在民居中,你能深深感受到藏族人民淳朴的生活节奏和习惯。这里的人们非常虔诚。如果去了,一定要尊重当地习俗,尽量不要拍照,只有得到允许才能拍照。

拉萨自由行游玩攻略

西藏自助游攻略:准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

1、西藏昼夜温差大,年平均气温为-2.4°C-12.1°C,自东南向西北递减,月平均气温6月或7月最高,1月最低,大部分地区气温日较差在15°C以上,气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。

2、西藏取钱其实还是很方便的,但建议最好使用邮政储蓄,最方便的一家银行,其他比如建行、农行、中国银行也有,只是有的小地方可能没有他们的网点,有的县城上这些银行又常常关门,但一般有提款机,其他比如光大、交通这些西藏都没有的。3、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,又是“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。4、西藏有许多好的点,可以看一下自己对哪些地方有兴趣,再给自己制定行程。比如布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时)。扩展资料:

注意事项:

1、西藏空气稀薄,气压低,含氧量少,平均空气密度为海平面空气密度的60%-70%,高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈,日照时间长。到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌。

2、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的,有藏式风味,又不贵,很舒服。人身安全方面不需要担心,西藏很安全,街上很多武警巡逻,完全不需要担心。

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